Video des Monats Dezember 2018

Mein Video des Monats Dezember 2018 kommt von Steffen Kirchner, der bei der ersten Wiener Rednernacht im September einen sehr inspirierenden Vortrag gehalten hat.


Hier die Kurzzusammenfassung von Gedankentanken zu diesem Vortrag:

Erfolg im Sport – Die eigenen Ziele erreichen ist je nach Mentalität sehr schwer. Steffen Kirchner zeigt, was es heißt, sich zu fokussieren und so das eigene Ziel zu erreichen. Erfolg und Misserfolg gehen Hand in Hand, ist es doch die innere Einstellung die die Gedanken beeinflusst. In der Sportpsychologie ist es wie im echten Leben, es heißt: Loslassen was nicht glücklich macht. Wie du erfolgreich loslassen lernen kannst, die Faulheit überwindest und deine Aufmerksamkeit trainieren kannst, verrät dir Motivationscoach Steffen Kirchner im Video der Woche.